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Kronenzeitung

„Warnung vor großer Hitze und Tipps dazu“, Seite 19

Warnung vor großer
Hitze und Tipps dazu

Land Tirol und Stadt Innsbruck gaben gestern in enger
Abstimmung mit der Geo-
Sphere Austria Hitzewarnungen aus - konkret für die Landeshauptstadt eine orange
(zweithöchste Stufe) sowie
eine gelbe (dritthöchste) für

den Rest Tirols. Die höchste
Warnung ist eine rote - diese
bedeutet akute Gefahr. Vor
allem durch verstärktes
Schwitzen könne es schneller
zu einer Dehydrierung des
Körpers kommen. Deshalb
sollte an heißen Tagen vermehrt Wasser getrunken
(mindestens zwei Liter) und
bei der Ernährung auf leicht

verdauliche Kost geachtet
werden. Neben gesundem
Wasserhaushalt und leichter
Sommerkost sollten stets
Kopf, Nacken, Hände und Fü-
ße gekühlt und Schatten aufgesucht werden. Bei anhaltender Schwäche oder
Schwindel wenn nötig Hilfe
anfordern. Achtung: Es bleibt
weiterhin sommerlich heiß.

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